استفاده از خرما به خاطر داشتن قند طبیعی به حافظه کوتاه مدت کمک کرده
و در وقت امتحانات بسیار سفارش می شود .کارشناسان تغذیه بر این باورند که
در فصل امتحانات خوردن خرما به عنوان یک جایگزین برای غذاهای حاوی قند،پیشنهاد می شود
چون خرما با توجه به داشتن قند طبیعی به سادگی بر روی حافظه کوتاه مدت مغز اثر می گذارد
و همچنین قند غذای مغز است و زمانیکه این غذا تهیه شود عملکرد خود را به خوبی انجام می‌دهد.
بدون دیدگاه